Ledolezení: výbava pro první výstup a bezpečný začátek: Revision history

Jump to navigation Jump to search

Diff selection: Mark the radio buttons of the revisions to compare and hit enter or the button at the bottom.
Legend: (cur) = difference with latest revision, (prev) = difference with preceding revision, m = minor edit.

23 August 2026

  • curprev 02:0002:00, 23 August 2026 GlennHoss46 talk contribs 5,553 bytes +5,553 Created page with "[https://app.photobucket.com/search?query=Typick%C3%A9 Typické] chyby, které zvyšují paniku na překážkách Nejčastější chybou je křečovité svírání lana nebo karabiny. Čím víc se držíte, tím víc se unavíte a tím hůř se vám přemýšlí. Uvolněte stisk na sílu potřebnou pro jistotu, ne na maximum. Další chybou je dívat se dolů na zem – to jen umocňuje pocit závratě. Místo toho si vyberte jeden bod v úrovni očí, třeba na protěj..."
Retrieved from "https://rikkiepedia.nl/index.php?title=Ledolezení:_výbava_pro_první_výstup_a_bezpečný_začátek"