Autogenní trénink versus počítání oveček: co opravdu uspí: Revision history

Jump to navigation Jump to search

Diff selection: Mark the radio buttons of the revisions to compare and hit enter or the button at the bottom.
Legend: (cur) = difference with latest revision, (prev) = difference with preceding revision, m = minor edit.

23 August 2026

  • curprev 03:5203:52, 23 August 2026 OQKErnesto talk contribs 13,469 bytes +13,469 Created page with "Nejdříve si opatřete hladké, nejlépe čedičové kameny (prodávají se i v hobby potřebách, ale vhodné jsou i jiné, které nejsou duté). Kameny musí být bez prasklin a oválného tvaru, aby dobře klouzaly po těle. Před použitím je důkladně omyjte a vložte do hrnce s horkou (ne vařící!) vodou. Ideální teplota je kolem 50–60 °C, což poznáte tak, že se do vody dá ponořit prst bez okamžitého popálení. Vodu ohřívejte postupně a kameny..."
Retrieved from "https://rikkiepedia.nl/index.php?title=Autogenní_trénink_versus_počítání_oveček:_co_opravdu_uspí"